תיאור
תוסף מגנזיום ציטראט הוא בעל מסיסות טובה יותר ובעל זמינות ביולוגית גבוהה.
מה ההבדל בין מגנזיום אוקסיד לציטראט:
מגנזיום ציטראט:
- מאופיין ביכולת קשירה אורגנית ונספג במערכת העיכול ללא צורך בתגובה כימית.
- בשל היותו בעל קשירה אורגנית, לא נוצרים עודפים ממנו בגוף. העודפים אינם דורשים מהגוף תהליכי פירוק מיותרים.
- בעל יכולת ספיגה גבוהה במיוחד בגוף, גם במקרים בהם הסביבה אינה חומצית דיה.
- בעל תופעות לוואי המעטות ביותר מבין סוגי המגנזיום האחרים.
מגנזיום אוקסיד:
- תוסף מגנזיום השייך לקבוצה לא אורגנית, כלומר, עליו לעבור תגובה כימית עם חומצות הקיבה בכדי לאפשר למגנזיום להיספג בגוף.
- נהוג להשתמש בו במקרים של חומציות יתר של הקיבה.
- מחירו נמוך ביחס לשאר סוגי המגנזיום.
- מכיל ריכוז גבוה של מגנזיום, אולם ספיגתו בגוף נמוכה לעומת מגנזיום ציטראט.
- עלול לגרום לשלשולים.
רכיבים:
520 מ”ג מגנזיום אוקסיד
הוראות השימוש:
1 כמוסה בלילה לפני השינה
תכולה:
90 כמוסות
כשר בדצ העדה החרדית
עליך להתחבר כדי לפרסם ביקורת.
חוות דעת
אין עדיין חוות דעת.